制作方法：

1 板栗去壳沸水灼5分钟去出外衣

2 将所有食材放进搅拌杯

3 使用标准配件，选择自动“酱汁”功能

4 按下“巡航按钮”开始搅拌

营养贴示：

板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品；栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血的帮助。