制作方法：

1 白果、百合、银耳浸泡约2小时备用

2 青豆、白果、百合、银耳枸杞煮熟

3 所有食材放进搅拌杯中

4 加入纯净水，可放入适量冰糖调味

5 使用真空配件，按下破壁机“真空”按键开始破壁搅拌。

营养贴士：可提高免疫力，增强抗氧化能力，加速排除体内积压毒素。